Curry rosso d'anatra
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Anatra arrosto 150 g · 400 kcal
- Latte di cocco intero 100 g · 230 kcal
- Pasta di curry rosso tailandese 20 g · 30 kcal
- Pezzi di ananas 50 g · 25 kcal
- Uva rossa (a metà) 30 g · 20 kcal
- Pomodorini ciliegino (a metà) 30 g · 5 kcal
- Peperone rosso (a fette) 30 g · 10 kcal
- Salsa di pesce 18 g · 10 kcal
- Zucchero di palma 15 g · 55 kcal
- Olio vegetale 4 g · 36 kcal
- Foglie di combava 1 g · 0 kcal
- Foglie di basilico tailandese 1 g · 0 kcal
👨🍳 Preparazione
- Affettare l'anatra arrosto a pezzi; tagliare a metà l'uva rossa e i pomodorini ciliegino, e affettare finemente il peperone rosso.
- Scaldare l'olio vegetale in un wok o una pentola grande a fuoco medio, quindi aggiungere la pasta di curry rosso e soffriggerla per 1-2 minuti finché non sarà fragrante.
- Versare il latte di cocco, quindi aggiungere la salsa di pesce e lo zucchero di palma, mescolando finché lo zucchero non si scioglie e la salsa è ben combinata.
- Aggiungere l'anatra arrosto affettata, i pezzi di ananas, il peperone rosso, le foglie di combava e far sobbollire per 5-7 minuti finché l'anatra non è ben calda e le verdure sono tenere ma croccanti.
- Infine, incorporare l'uva rossa a metà, i pomodorini ciliegino e le foglie fresche di basilico tailandese; cuocere per solo 1 minuto in più per riscaldare e far appassire il basilico.
- Servire il Curry rosso d'anatra immediatamente, tradizionalmente con riso jasmine al vapore.