Zuppa di Mote (Hominy)

Zuppa di Mote (Hominy)
⏱ 85 min Difficoltà: Media Zuppe Pranzo Cena 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (486 g)
🔥 733kcal
🥩 38Proteine
🥑 34Grassi
🍞 63Carboidrati
Fibre: 11 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 13 g Sale: 2 g

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🛒 Ingredienti

  • Mote cotto 150 g · 180 kcal
  • Costine di maiale (disossate, magre) 80 g · 250 kcal
  • Cipolla bianca 40 g · 16 kcal
  • Aglio 6 g · 9 kcal
  • Olio di achiote 5 g · 45 kcal
  • Patate (pelate) 80 g · 62 kcal
  • Latte intero 82 g · 50 kcal
  • Queso Fresco 40 g · 120 kcal
  • Coriandolo fresco 3 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Se usi il mote secco, mettilo in ammollo una notte e bollilo finché non diventa tenero, quindi scola; salta questo passaggio se usi il mote precotto. Taglia il maiale a pezzi di dimensioni adatte a un boccone e condisci con sale e pepe.
  2. In una pentola grande, scalda l'olio di achiote a fuoco medio. Aggiungi il maiale condito e rosolalo su tutti i lati, quindi togli il maiale e mettilo da parte.
  3. Nella stessa pentola, aggiungi la cipolla e l'aglio tritati, soffriggendo finché non saranno fragranti e traslucidi, circa 5-7 minuti. Aggiungi un pizzico di cumino se lo desideri.
  4. Rimetti il maiale nella pentola e aggiungi le patate pelate e tagliate a cubetti, e il mote cotto. Versa abbastanza acqua o brodo da coprire gli ingredienti, porta a ebollizione, quindi riduci il fuoco e cuoci a fuoco lento per circa 20 minuti, o finché le patate non saranno tenere.
  5. Incorpora il latte intero e il queso fresco sbriciolato, cuocendo per altri 5 minuti finché il formaggio non si sarà sciolto e la zuppa sarà cremosa. Condisci con sale e pepe extra a piacere.
  6. Togli dal fuoco, guarnisci con coriandolo fresco tritato e servi caldo.

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