Stufato di Salsiccia Polacca

Stufato di Salsiccia Polacca
⏱ 75 min Difficoltà: Media Pranzo Cena Zuppe 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (741 g)
🔥 591kcal
🥩 23Proteine
🥑 34Grassi
🍞 50Carboidrati
Fibre: 8 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 12 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Salsiccia Affumicata 100 g · 294 kcal
  • Patate 150 g · 116 kcal
  • Cavolo Verde 123 g · 31 kcal
  • Cipolla 38 g · 15 kcal
  • Carote 38 g · 16 kcal
  • Aglio 4 g · 6 kcal
  • Pomodori Pelati a Pezzi 100 g · 20 kcal
  • Brodo di Pollo a Basso Contenuto di Sodio 175 g · 18 kcal
  • Olio d'Oliva 8 g · 72 kcal
  • Paprica Affumicata 1 g · 3 kcal
  • Alloro 1 g · 0 kcal
  • Pepe Nero 1 g · 0 kcal
  • Prezzemolo Fresco 3 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Affettare la salsiccia a fette spesse 1,5 cm; tritare cipolla, carote e patate a pezzetti; sminuzzare il cavolo e tritare l'aglio.
  2. Scaldare l'olio d'oliva in una pentola grande o in una casseruola a fuoco medio-alto. Aggiungere la salsiccia e cuocere finché non sarà leggermente dorata, quindi rimuoverla e metterla da parte.
  3. Nella stessa pentola, aggiungere cipolle, carote e un pizzico di sale; soffriggere per 5-7 minuti finché non si saranno ammorbidite. Incorporare aglio e paprika affumicata, cuocendo per un altro minuto finché non saranno fragranti.
  4. Aggiungere patate, pomodori a cubetti, alloro e brodo di pollo alla pentola. Portare a ebollizione, quindi ridurre la fiamma, coprire e sobbollire per 15-20 minuti finché le patate non saranno quasi tenere.
  5. Incorporare il cavolo tritato e la salsiccia cotta. Continuare a sobbollire per altri 15-20 minuti, o finché il cavolo non sarà tenero e i sapori si saranno amalgamati.
  6. Rimuovere l'alloro, assaggiare e aggiustare i condimenti se necessario. Servire caldo, guarnito con prezzemolo fresco tritato.

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