Macarona Bil Bechamel (Pasta al Forno Egiziana)

Macarona Bil Bechamel (Pasta al Forno Egiziana)
⏱ 90 min Difficoltà: Media Pranzo Cena

Valori nutrizionali

per porzione (326 g)
🔥 666kcal
🥩 30Proteine
🥑 31Grassi
🍞 63Carboidrati
Fibre: 4 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 16 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Maccheroni secchi o pasta penne 63 g · 219 kcal
  • Carne macinata magra di manzo 63 g · 144 kcal
  • Cipolla 19 g · 8 kcal
  • Aglio 1 g · 2 kcal
  • Concentrato di pomodoro 9 g · 6 kcal
  • Olio d'oliva 3 g · 30 kcal
  • Burro non salato 13 g · 90 kcal
  • Farina 00 13 g · 46 kcal
  • Latte intero 124 g · 76 kcal
  • Uovo grande 6 g · 9 kcal
  • Mozzarella grattugiata 12 g · 36 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Bollire i maccheroni secondo le istruzioni della confezione fino a cottura al dente; scolare e mettere da parte. Preriscaldare il forno a 190°C (375°F).
  2. Per il ripieno di carne, scaldare l'olio d'oliva in una padella grande e soffriggere la cipolla tritata fino a renderla traslucida. Aggiungere l'aglio tritato e cuocere per un altro minuto finché non sarà fragrante.
  3. Aggiungere la carne macinata nella padella e cuocere, sminuzzandola con un cucchiaio, finché non sarà dorata. Incorporare il concentrato di pomodoro, un pizzico di sale, pepe e, se lo si desidera, una spolverata di pimento o cannella. Cuocere per 5-7 minuti, quindi togliere dal fuoco.
  4. Per la salsa besciamella, sciogliere il burro in un pentolino a fuoco medio. Incorporare la farina e cuocere per 1-2 minuti per creare un roux, assicurandosi che non si dori.
  5. Incorporare gradualmente il latte intero, un po' alla volta, mescolando per evitare grumi, fino a quando la salsa non sarà liscia e addensata. Condire con un pizzico di sale, pepe e noce moscata grattugiata. Togliere dal fuoco e incorporare l'uovo e metà della mozzarella grattugiata fino a quando non sarà ben combinata e cremosa.
  6. Ungere leggermente una pirofila. Spalmare uno strato sottile di salsa besciamella sul fondo, quindi disporre metà dei maccheroni cotti. Coprire con tutto il ripieno di carne, quindi aggiungere i maccheroni rimanenti.
  7. Versare la restante salsa besciamella uniformemente sullo strato superiore di maccheroni, assicurandosi che sia completamente coperta. Cospargere con il restante formaggio mozzarella grattugiato.
  8. Cuocere per 30-40 minuti, o finché la superficie non sarà dorata e gorgogliante. Lasciar riposare per 10-15 minuti prima di servire per far assestare gli strati.

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