Curry Massaman di Pollo
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Cosce di pollo disossate e senza pelle 120 g · 192 kcal
- Latte di cocco, intero 150 g · 270 kcal
- Pasta Curry Massaman 25 g · 50 kcal
- Patate, pelate e tagliate a cubetti 100 g · 77 kcal
- Cipolla, media 30 g · 12 kcal
- Arachidi tostate, non salate 15 g · 90 kcal
- Pasta di Tamarindo 5 g · 12 kcal
- Baccelli di Cardamomo 1 g · 0 kcal
- Stecca di Cannella 1 g · 0 kcal
- Foglie di Alloro 0 g · 0 kcal
- Acqua o Brodo di Pollo 50 g · 0 kcal
👨🍳 Preparazione
- Scaldate una pentola o una casseruola grande a fuoco medio, quindi aggiungete metà del latte di cocco. Portate a un leggero sobbollire, permettendo all'olio di separarsi.
- Aggiungete la pasta di curry Massaman e mescolate bene, cuocendo per 3-5 minuti finché non sarà molto fragrante e l'olio non assumerà una tonalità rossastra.
- Aggiungete le cosce di pollo e fatele rosolare su tutti i lati, quindi versate il resto del latte di cocco, l'acqua o il brodo, lo zucchero di palma, la salsa di pesce e la pasta di tamarindo.
- Aggiungete i baccelli di cardamomo, la stecca di cannella, le foglie di alloro e la cipolla tritata. Portate a un leggero sobbollire, quindi coprite e cuocete per 15 minuti.
- Aggiungete le patate a cubetti e continuate a sobbollire, coperto, per altri 20-25 minuti, o finché le patate non saranno tenere e il pollo completamente cotto.
- Aggiungete le arachidi tostate poco prima di servire. Assaggiate e aggiustate il condimento se necessario. Servite caldo, tradizionalmente con riso jasmine.