Mee Kati

Mee Kati
⏱ 45 min Difficoltà: Media Pranzo Cena 🌶️ Piccante

Valori nutrizionali

per porzione (480 g)
🔥 633kcal
🥩 26Proteine
🥑 38Grassi
🍞 49Carboidrati
Fibre: 4 g Zuccheri: 10 g Grassi saturi: 28 g Sale: 3 g

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

🛒 Ingredienti

  • Vermicelli di riso 60 g · 100 kcal
  • Spalla di maiale 80 g · 160 kcal
  • Latte di cocco 120 g · 200 kcal
  • Pasta di curry rosso 20 g · 20 kcal
  • Pasta di soia fermentata 15 g · 15 kcal
  • Tofu solido 40 g · 32 kcal
  • Salsa di pesce 10 g · 7 kcal
  • Zucchero di palma 10 g · 38 kcal
  • Succo di lime 10 g · 3 kcal
  • Olio vegetale 5 g · 40 kcal
  • Germogli di soia 30 g · 10 kcal
  • Erba cipollina cinese 10 g · 3 kcal
  • Senape sottaceto 20 g · 5 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Ammollare i vermicelli di riso in acqua tiepida per 10-15 minuti finché non si ammorbidiscono, quindi scolare bene.
  2. Scaldare l'olio vegetale in un wok o in una pentola a fuoco medio; aggiungere la pasta di curry rosso e la pasta di soia fermentata, mescolando finché non saranno fragranti.
  3. Aggiungere la spalla di maiale a fette e cuocere finché non sarà dorata, quindi incorporare il tofu solido.
  4. Versare il latte di cocco e portare a un leggero sobbollire, mescolando occasionalmente.
  5. Condire con salsa di pesce, zucchero di palma e succo di lime; lasciare sobbollire per 5-7 minuti finché il maiale sarà tenero e la salsa si sarà leggermente addensata.
  6. Per servire, mettere i vermicelli di riso ammollati e scolati in una ciotola.
  7. Versare la miscela calda di curry di cocco sui noodles.
  8. Guarnire abbondantemente con germogli di soia freschi, erba cipollina cinese e senape sottaceto.

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

Potrebbero piacerti anche