Memil Guksu (Spaghetti di grano saraceno)

Memil Guksu (Spaghetti di grano saraceno)
⏱ 30 min Difficoltà: Facile Pranzo Cena

Valori nutrizionali

per porzione (657 g)
🔥 641kcal
🥩 31Proteine
🥑 4Grassi
🍞 124Carboidrati
Fibre: 12 g Zuccheri: 5 g Grassi saturi: 1 g Sale: 4 g

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🛒 Ingredienti

  • Spaghetti di grano saraceno (Memil Guksu) 150 g · 510 kcal
  • Acqua 400 g · 0 kcal
  • Katsuobushi (Fiocchi di tonnetto striato) 10 g · 33 kcal
  • Salsa di soia 30 g · 20 kcal
  • Mirin 15 g · 41 kcal
  • Zucchero 5 g · 20 kcal
  • Cipollotti 10 g · 3 kcal
  • Alga Nori 2 g · 1 kcal
  • Ravanello daikon 30 g · 5 kcal
  • Pasta di wasabi 5 g · 8 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Per preparare il brodo (jangguk), unire acqua, katsuobushi, salsa di soia, mirin e zucchero in una pentola. Portare a ebollizione a fuoco medio per 10 minuti, quindi filtrare per rimuovere i fiocchi di katsuobushi e raffreddare accuratamente il brodo.
  2. Cuocere gli spaghetti di grano saraceno secondo le istruzioni sulla confezione fino a cottura al dente, solitamente 4-5 minuti. Scolare accuratamente e sciacquare sotto acqua fredda corrente per rimuovere l'amido in eccesso e raffreddarli.
  3. Adagiare gli spaghetti raffreddati in una ciotola da portata. Versare il brodo freddo sugli spaghetti. Guarnire generosamente con ravanello daikon grattugiato, nori tritato e cipollotti finemente tritati. Servire immediatamente con una noce di pasta wasabi a lato per un tocco piccante facoltativo.

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