Nasi Paprik (Riso piccante saltato con pollo)

Nasi Paprik (Riso piccante saltato con pollo)
⏱ 35 min Difficoltà: Media Pranzo Cena 🌶️ Piccante

Valori nutrizionali

per porzione (653 g)
🔥 758kcal
🥩 55Proteine
🥑 22Grassi
🍞 75Carboidrati
Fibre: 5 g Zuccheri: 4 g Grassi saturi: 8 g Sale: 6 g

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🛒 Ingredienti

  • Riso bianco cotto 150 g · 195 kcal
  • Petto di pollo, a cubetti 150 g · 240 kcal
  • Olio vegetale 15 g · 130 kcal
  • Cipolla, tritata 50 g · 20 kcal
  • Aglio, tritato 6 g · 9 kcal
  • Pasta di peperoncino rosso (es. Sambal Oelek) 15 g · 15 kcal
  • Peperone rosso, a fette 70 g · 20 kcal
  • Carota, alla julienne 50 g · 20 kcal
  • Fagiolini, spuntati e tagliati 50 g · 15 kcal
  • Salsa di soia 15 g · 8 kcal
  • Salsa di ostriche 15 g · 15 kcal
  • Acqua 50 g · 0 kcal
  • Peperoncini rossi freschi, a fette (per guarnire) 10 g · 4 kcal
  • Foglie di lime (kaffir), tritate 2 g · 0 kcal
  • Cipollina, tritata (per guarnire) 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Cuocere il riso bianco secondo le istruzioni sulla confezione; mettere da parte. Tagliare a cubetti il petto di pollo e preparare tutte le verdure (tritare la cipolla, tritare l'aglio, tagliare le carote alla julienne, affettare il peperone, spuntare i fagiolini).
  2. Scaldare l'olio vegetale in un wok o in una padella grande a fuoco medio-alto. Aggiungere la cipolla tritata, l'aglio tritato e la pasta di peperoncino; soffriggere per 1-2 minuti finché non sono fragranti.
  3. Aggiungere il pollo a cubetti nella padella e soffriggere fino a quando non sarà leggermente dorato e cotto, circa 5-7 minuti.
  4. Aggiungere carote, peperoni, fagiolini, foglie di lime (se usate), salsa di soia, salsa di ostriche, acqua, un pizzico di zucchero e sale. Cuocere per altri 3-5 minuti, finché le verdure non saranno tenere ma croccanti e la salsa si sarà leggermente addensata.
  5. Servire il Nasi Paprik immediatamente sul riso bianco cotto. Guarnire con peperoncini rossi freschi a fette e cipollina tritata, se desiderato.

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