Clam Chowder del New England

Clam Chowder del New England
⏱ 50 min Difficoltà: Media Pranzo Cena Zuppe

Valori nutrizionali

per porzione (392 g)
🔥 548kcal
🥩 22Proteine
🥑 37Grassi
🍞 28Carboidrati
Fibre: 3 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 22 g Sale: 2 g

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🛒 Ingredienti

  • Pancetta spessa 25 g · 120 kcal
  • Cipolla gialla, a cubetti 37 g · 15 kcal
  • Sedano, a cubetti 13 g · 2 kcal
  • Patate, pelate e a cubetti 75 g · 60 kcal
  • Vongole tritate in scatola, scolate 50 g · 40 kcal
  • Succo di vongole 60 g · 5 kcal
  • Farina 00 5 g · 18 kcal
  • Burro non salato 7 g · 50 kcal
  • Panna fresca 60 g · 200 kcal
  • Latte intero 60 g · 38 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Rosolare la pancetta a fette spesse in una pentola grande olandese a fuoco medio fino a quando diventa croccante; togliere la pancetta, tritarla e metterla da parte. Lasciare circa 2 cucchiai di grasso di pancetta nella pentola.
  2. Aggiungere la cipolla gialla e il sedano a cubetti nella pentola con il grasso di pancetta e soffriggere fino a quando non si ammorbidiscono, circa 5-7 minuti.
  3. Incorporare la farina 00 e cuocere per 1-2 minuti, mescolando costantemente, per creare un roux.
  4. Incorporare gradualmente il succo di vongole e il latte intero, portando il composto a un leggero bollore.
  5. Aggiungere le patate a cubetti e cuocere a fuoco lento per 10-15 minuti, o finché le patate non sono tenere.
  6. Incorporare le vongole tritate e la panna fresca; riscaldare delicatamente senza far bollire per evitare che si cagli.
  7. Condire generosamente con sale e pepe nero macinato fresco a piacere.
  8. Servire caldo, guarnito con la pancetta tritata messa da parte e prezzemolo fresco.

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