Orecchiette con cime di rapa
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Pasta orecchiette 80 g · 297 kcal
- Cime di rapa 200 g · 44 kcal
- Aglio 10 g · 15 kcal
- Olio extra vergine d'oliva 27 g · 239 kcal
- Peperoncino in fiocchi 1 g · 0 kcal
👨🍳 Preparazione
- Pulire e lavare le cime di rapa, separando i fiori e le foglie dai gambi più duri. Se i gambi sono molto spessi, si possono dimezzare nel senso della lunghezza.
- Portare a ebollizione una grande pentola di acqua salata. Aggiungere le orecchiette e cuocere secondo le istruzioni sulla confezione, aggiungendo le cime di rapa all'acqua bollente negli ultimi 4-5 minuti di cottura della pasta.
- Mentre la pasta e le cime di rapa cuociono, scaldare l'olio extra vergine d'oliva in una padella grande a fuoco medio. Aggiungere l'aglio tritato e il peperoncino in fiocchi, cuocendo finché l'aglio non è fragrante, circa 1-2 minuti, facendo attenzione a non bruciarlo.
- Prima di scolare, mettere da parte circa 1 tazza dell'acqua di cottura della pasta, ricca di amido. Scolare accuratamente le orecchiette e le cime di rapa.
- Aggiungere la pasta e le cime di rapa scolate nella padella con il composto di aglio e olio. Mescolare per amalgamare bene il tutto, aggiungendo un paio di spruzzi dell'acqua di cottura della pasta riservata, se necessario, per creare una salsa leggera ed emulsionare.
- Condire con sale aggiuntivo e pepe nero a piacere, se desiderato. Servire immediatamente, guarnito con fiocchi di peperoncino extra o un filo d'olio d'oliva, se desiderato.