Paneer Butter Masala
Valori nutrizionali
Conta le calorie con una foto 📸
Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.
🛒 Ingredienti
- Paneer 300 g · 888 kcal
- Pomodori 400 g · 72 kcal
- Cipolle 150 g · 60 kcal
- Anacardi 30 g · 166 kcal
- Pasta di zenzero 10 g · 8 kcal
- Pasta d'aglio 10 g · 15 kcal
- Burro non salato 60 g · 430 kcal
- Panna fresca 80 g · 272 kcal
- Olio vegetale 15 g · 133 kcal
- Curcuma in polvere 3 g · 9 kcal
- Peperoncino in polvere 3 g · 9 kcal
- Coriandolo in polvere 3 g · 9 kcal
- Cumino in polvere 3 g · 9 kcal
- Garam Masala 3 g · 9 kcal
- Kasoori Methi (foglie di fieno greco essiccate) 2 g · 0 kcal
- Acqua 100 g · 0 kcal
👨🍳 Preparazione
- Immergere gli anacardi in acqua calda per 15-20 minuti, quindi scolare e frullare fino a ottenere una pasta liscia con un po' d'acqua fresca.
- Scaldare olio vegetale e un cucchiaio di burro in una padella. Aggiungere le cipolle tritate e soffriggerle finché non diventano trasparenti e leggermente dorate.
- Aggiungere la pasta di zenzero e aglio alle cipolle e soffriggere per un altro minuto finché non sarà fragrante. Quindi aggiungere i pomodori tritati e cuocere fino a quando non saranno ammorbiditi.
- Incorporare curcuma, peperoncino rosso, coriandolo e cumino in polvere, insieme alla pasta di anacardi. Cuocere per 2-3 minuti, mescolando costantemente, finché l'olio non inizia a separarsi dalla miscela.
- Togliere il composto dal fuoco e lasciarlo raffreddare leggermente. Frullarlo fino a ottenere una purea liscia utilizzando un frullatore a immersione o un frullatore normale, aggiungendo un po' d'acqua se necessario.
- Rimettere la salsa frullata nella padella. Aggiungere garam masala, kasoori methi, il burro rimanente e la panna fresca. Cuocere a fuoco lento per 5-7 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché la salsa non si addensa.
- Aggiungere delicatamente i cubetti di paneer al curry in ebollizione. Cuocere per altri 3-5 minuti, permettendo al paneer di assorbire i sapori senza cuocere troppo.
- Servire caldo, guarnito con un filo di panna fresca e coriandolo tritato, accompagnato da pane naan o riso basmati.