Pastel de Jaiba (Graten di Granchio Cileno)
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Polpa di granchio 100 g · 97 kcal
- Cipolla 38 g · 15 kcal
- Aglio 3 g · 4 kcal
- Vino bianco 30 g · 25 kcal
- Panna fresca 60 g · 200 kcal
- Formaggio Parmigiano 13 g · 50 kcal
- Pangrattato 8 g · 30 kcal
- Burro 8 g · 50 kcal
👨🍳 Preparazione
- Preriscaldare il forno a 180°C (350°F). In una padella, sciogliere il burro a fuoco medio e soffriggere la cipolla tritata finemente e l'aglio tritato fino a quando non saranno traslucidi e fragranti, per circa 5-7 minuti.
- Aggiungere la polpa di granchio nella padella, versare il vino bianco e far sobbollire per 5 minuti fino a quando il vino non sarà evaporato quasi completamente. Incorporare la panna fresca e un pizzico di paprika, cumino e origano; portare a un leggero sobbollire.
- Condire il composto con sale e pepe a piacere. Dividere il composto di granchio in modo uniforme tra ramequin individuali o piccole terracotte adatte al forno.
- Cospargere il formaggio Parmigiano grattugiato su ogni porzione, seguito da una leggera spolverata di pangrattato per una crosta croccante. Cuocere in forno per 20-25 minuti, o fino a quando non sarà dorato e bollente.