Pinchos Morunos

Pinchos Morunos
⏱ 32 min Difficoltà: Media Pranzo Cena Spuntini 🌾 Senza glutine 🌶️ Piccante

Valori nutrizionali

per porzione (189 g)
🔥 387kcal
🥩 40Proteine
🥑 21Grassi
🍞 7Carboidrati
Fibre: 2 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 7 g Sale: 2 g

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🛒 Ingredienti

  • Lombo di maiale 150 g · 215 kcal
  • Olio d'oliva 15 g · 135 kcal
  • Spicchi d'aglio 5 g · 7 kcal
  • Paprica affumicata 5 g · 14 kcal
  • Cumino macinato 2 g · 8 kcal
  • Origano secco 1 g · 3 kcal
  • Pepe di Cayenna 1 g · 3 kcal
  • Aceto di vino bianco 10 g · 2 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Tagliare il lombo di maiale a cubetti di 2,5 cm (1 pollice); mettere da parte.
  2. In una ciotola grande, unire olio d'oliva, aglio tritato, paprica affumicata, cumino macinato, origano secco, pepe di Cayenna, aceto di vino bianco, sale e pepe nero per creare la marinatura.
  3. Aggiungere i cubetti di maiale alla marinatura, assicurandosi che siano ben ricoperti; coprire e refrigerare per almeno 2 ore, o preferibilmente per tutta la notte, per far amalgamare i sapori.
  4. Una volta marinato, infilzare i cubetti di maiale su spiedini di legno o metallo.
  5. Grigliare o cuocere in padella gli spiedini a fuoco medio-alto per 8-12 minuti, girandoli occasionalmente, finché il maiale non sarà cotto e avrà una bella crosticina.
  6. Servire i Pinchos Morunos caldi, facoltativamente con una spruzzata di succo di limone fresco o una spolverata di prezzemolo tritato.

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