Tagliatelle all'olio di cipollina
Valori nutrizionali
Conta le calorie con una foto 📸
Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.
🛒 Ingredienti
- Tagliatelle di grano cinesi 80 g · 296 kcal
- Cipollina 50 g · 15 kcal
- Olio vegetale neutro 30 g · 270 kcal
- Salsa di soia chiara 20 g · 15 kcal
- Salsa di soia scura 5 g · 4 kcal
👨🍳 Preparazione
- Preparare gli erba cipollina separando le parti bianche da quelle verdi; tagliare le parti bianche in segmenti da 2,5 cm e le parti verdi in segmenti da 5 cm.
- Cuocere le tagliatelle di grano cinesi secondo le istruzioni sulla confezione fino a quando non sono al dente; scolarle accuratamente e sciacquarle brevemente con acqua fredda per evitare che si attacchino, quindi metterle da parte.
- Scaldare l'olio vegetale neutro in un wok o in una padella grande a fuoco medio-basso. Aggiungere le parti bianche degli erba cipollina e friggere lentamente fino a quando non saranno fragranti e dorate, per circa 5-7 minuti.
- Aggiungere le parti verdi degli erba cipollina all'olio e continuare a friggere fino a quando non saranno croccanti, per circa 2-3 minuti. Rimuovere con cura tutti i pezzetti croccanti di erba cipollina dall'olio con una schiumarola e metterli da parte; mantenere l'olio profumato di erba cipollina nella padella.
- In una piccola ciotola, mescolare la salsa di soia chiara, la salsa di soia scura e lo zucchero per creare la base della salsa.
- Aggiungere le tagliatelle scolate e la salsa preparata nella padella con l'olio profumato di erba cipollina. Assicurarsi che il fuoco sia spento o molto basso.
- Mescolare bene per ricoprire uniformemente le tagliatelle con la salsa. Servire immediatamente, guarnito con i pezzetti croccanti di erba cipollina messi da parte.