Pizza ai frutti di mare

Pizza ai frutti di mare
⏱ 35 min Difficoltà: Media Pranzo Cena

Valori nutrizionali

per porzione (193 g)
🔥 372kcal
🥩 24Proteine
🥑 11Grassi
🍞 43Carboidrati
Fibre: 3 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 5 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Impasto per pizza 75 g · 200 kcal
  • Salsa per pizza 25 g · 10 kcal
  • Mozzarella (grattugiata) 25 g · 75 kcal
  • Gamberetti cotti 25 g · 25 kcal
  • Anelli di calamaro cotti 25 g · 24 kcal
  • Cozze cotte (sgusciate) 13 g · 10 kcal
  • Olio d'oliva 3 g · 27 kcal
  • Aglio (tritato) 1 g · 1 kcal
  • Prezzemolo fresco (tritato) 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Preriscaldare il forno a 220°C (425°F). Infarinare leggermente una superficie pulita e stendere l'impasto per pizza allo spessore e alla forma desiderati. Trasferire l'impasto su una pietra per pizza o una teglia.
  2. Stendere uno strato uniforme di salsa per pizza sull'impasto, lasciando un piccolo bordo per la crosta. Cospargere metà della mozzarella grattugiata sulla salsa.
  3. Distribuire uniformemente i gamberetti cotti, gli anelli di calamaro e le cozze sul formaggio.
  4. Cospargere il resto della mozzarella sui frutti di mare. Irrorare con un po' di olio d'oliva.
  5. Cuocere per 12-15 minuti, o finché la crosta non sarà dorata e il formaggio fuso e bollente.
  6. Togliere dal forno, guarnire con prezzemolo fresco tritato e aglio tritato. Tagliare a fette e servire calda.

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