Shashlik (Spiedini di Maiale)

Shashlik (Spiedini di Maiale)
⏱ 45 min Difficoltà: Media Pranzo Cena 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (430 g)
🔥 390kcal
🥩 57Proteine
🥑 10Grassi
🍞 14Carboidrati
Fibre: 2 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 4 g Sale: 4 g

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🛒 Ingredienti

  • Spalla di maiale disossata 250 g · 325 kcal
  • Cipolle 150 g · 60 kcal
  • Aceto di vino bianco 30 g · 5 kcal
  • Pepe nero macinato 1 g · 0 kcal
  • Alloro 1 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Taglia la spalla di maiale a cubetti di 3-4 cm e metà delle cipolle ad anelli spessi. Metti il maiale e gli anelli di cipolla in una ciotola grande.
  2. Aggiungi sale, pepe nero, alloro e aceto di vino bianco nella ciotola. Mescola bene con le mani, spremendo le cipolle per farne uscire il succo.
  3. Copri la ciotola e lascia marinare in frigorifero per almeno 4-6 ore, o preferibilmente per tutta la notte.
  4. Infila i cubetti di maiale marinati sugli spiedini, alternandoli con gli anelli di cipolla. Non stringerli troppo.
  5. Preriscalda una griglia o un mangal a fuoco medio-alto. Griglia lo shashlik per 15-25 minuti, girandolo frequentemente, finché il maiale non sarà cotto e ben rosolato.
  6. Servi subito lo shashlik caldo con erbe fresche, cipolle crude affettate e un contorno di lavash o pane fresco.

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