Taco di Gamberi

Taco di Gamberi
⏱ 25 min Difficoltà: Media Pranzo Cena 🌾 Senza glutine 🌶️ Piccante

Valori nutrizionali

per porzione (358 g)
🔥 543kcal
🥩 37Proteine
🥑 31Grassi
🍞 36Carboidrati
Fibre: 6 g Zuccheri: 0 g Grassi saturi: 9 g Sale: 2 g

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🛒 Ingredienti

  • Gamberi, pelati e privati del filo intestinale 150 g · 129 kcal
  • Tortillas di Mais 60 g · 126 kcal
  • Cavolo Verde, tritato 75 g · 19 kcal
  • Maionese 30 g · 200 kcal
  • Peperoncini Chipotle in Salsa Adobo 15 g · 10 kcal
  • Succo di Lime 15 g · 4 kcal
  • Coriandolo Fresco, tritato 5 g · 1 kcal
  • Olio d'Oliva 5 g · 45 kcal
  • Spezie (Paprika, Cumino, Aglio in Polvere) 3 g · 9 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Prepara la crema al chipotle: In una piccola ciotola, unisci maionese, peperoncini chipotle tritati in salsa adobo e metà del succo di lime; mescola fino a ottenere una consistenza liscia e metti da parte.
  2. Condisci i gamberi con paprika, cumino, aglio in polvere, sale e pepe. Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio-alto.
  3. Aggiungi i gamberi conditi nella padella e cuocili per 2-3 minuti per lato, finché non saranno rosa e opachi.
  4. Scalda le tortillas di mais secondo le istruzioni sulla confezione; tipicamente, 20-30 secondi per lato in una padella asciutta o nel microonde.
  5. Assembla i tacos: Metti il cavolo tritato in ogni tortilla calda, copri con i gamberi cotti, irrora abbondantemente con la crema al chipotle e guarnisci con coriandolo fresco e una spruzzata del succo di lime rimanente.

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