Zuppa di noodle soba

Zuppa di noodle soba
⏱ 25 min Difficoltà: Facile Pranzo Cena Zuppe

Valori nutrizionali

per porzione (547 g)
🔥 344kcal
🥩 15Proteine
🥑 2Grassi
🍞 68Carboidrati
Fibre: 6 g Zuccheri: 8 g Grassi saturi: 0 g Sale: 4 g

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

🛒 Ingredienti

  • Noodle soba (secchi) 80 g · 280 kcal
  • Acqua 400 g · 0 kcal
  • Granuli di dashi 2 g · 5 kcal
  • Salsa di soia 30 g · 25 kcal
  • Mirin 15 g · 28 kcal
  • Cipollotti 20 g · 6 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Cuocere i noodle soba seguendo le istruzioni sulla confezione, solitamente 3-5 minuti in acqua bollente. Scolare accuratamente e sciacquare con acqua fredda per rimuovere l'amido in eccesso, quindi scolare di nuovo.
  2. In una casseruola, unire acqua, granuli di dashi, salsa di soia e mirin. Portare a sobbollire a fuoco medio, mescolando finché i granuli di dashi non si saranno sciolti.
  3. Dividere i noodle soba risciacquati equamente tra le ciotole da portata. Versare il brodo dashi caldo sui noodle.
  4. Guarnire con cipollotti affettati finemente immediatamente prima di servire. Servire caldo.

Conta le calorie con una foto 📸

Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.

Potrebbero piacerti anche