Involtini di riso al vapore
Valori nutrizionali
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🛒 Ingredienti
- Farina di riso 40 g · 140 kcal
- Amido di tapioca 15 g · 54 kcal
- Acqua 80 g · 0 kcal
- Olio vegetale 8 g · 71 kcal
- Gamberi (sgusciati, puliti) 60 g · 57 kcal
- Cipollotti (tritati) 10 g · 3 kcal
- Salsa di soia chiara 20 g · 16 kcal
- Olio di sesamo 3 g · 27 kcal
- Zucchero 3 g · 12 kcal
- Acqua (per la salsa) 15 g · 0 kcal
👨🍳 Preparazione
- In una ciotola, mescolate la farina di riso, l'amido di tapioca, 80 ml di acqua, 1 g di sale e 2 g di olio vegetale fino a ottenere una pastella liscia e sottile. Lasciatela riposare per 15 minuti.
- Preparate il ripieno tritando finemente i gamberi e i cipollotti. Se desiderate, potete condire leggermente i gamberi.
- Ungete leggermente una teglia bassa e resistente al calore (come una teglia di metallo o una pirofila), adatta alla cottura a vapore, con 2 g di olio vegetale.
- Scaldate una vaporiera con acqua portata a ebollizione. Versate uno strato sottile di pastella nel piatto unto, assicurandovi che sia uniformemente coperto.
- Cuocete a vapore per 1-2 minuti finché la sfoglia di riso non sarà traslucida e compatta. Distribuite rapidamente una porzione del ripieno di gamberi e cipollotti su metà della sfoglia.
- Continuate a cuocere a vapore per altri 1-2 minuti finché il ripieno non sarà cotto. Rimuovete con cautela il piatto dalla vaporiera.
- Con una spatola, piegate o arrotolate delicatamente la sfoglia di riso sul ripieno per formare un involtino. Trasferite su un piatto da portata. Ripetete per la pastella e il ripieno rimanenti.
- Per preparare la salsa, unite in una piccola ciotola la salsa di soia chiara, l'olio di sesamo, 3 g di zucchero e 15 g di acqua. Mescolate finché lo zucchero non si sarà sciolto.
- Servite immediatamente gli involtini di riso al vapore caldi, irrorati generosamente con la salsa preparata.