Insalata Wedge

Insalata Wedge
⏱ 18 min Difficoltà: Facile Pranzo Cena Insalate 🌾 Senza glutine

Valori nutrizionali

per porzione (355 g)
🔥 472kcal
🥩 18Proteine
🥑 40Grassi
🍞 13Carboidrati
Fibre: 3 g Zuccheri: 2 g Grassi saturi: 14 g Sale: 2 g

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🛒 Ingredienti

  • Lattuga Iceberg 150 g · 21 kcal
  • Condimento al formaggio erborinato 80 g · 272 kcal
  • Pancetta croccante 35 g · 158 kcal
  • Pomodorini ciliegino 70 g · 13 kcal
  • Cipolla rossa 20 g · 8 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. Cuocere la pancetta fino a renderla croccante, quindi sbriciolarla in piccoli pezzi e metterla da parte.
  2. Tagliare un quarto di lattuga iceberg in un grande spicchio. Lavare e asciugare delicatamente.
  3. Disporre lo spicchio di lattuga su un piatto da portata. Tagliare a metà i pomodorini ciliegino e affettare sottilmente la cipolla rossa.
  4. Condire generosamente lo spicchio di lattuga con il condimento al formaggio erborinato. Guarnire con pancetta sbriciolata, pomodorini ciliegino e cipolla rossa.

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