Yaki Udon
Valori nutrizionali
Conta le calorie con una foto 📸
Questa ricetta e migliaia di altre — con conteggio automatico delle calorie. Basta fotografare il piatto.
🛒 Ingredienti
- Noodles Udon 180 g · 234 kcal
- Maiale (affettato sottile) 70 g · 245 kcal
- Cavolo 80 g · 20 kcal
- Carota 20 g · 8 kcal
- Cipolla 40 g · 16 kcal
- Peperone 40 g · 12 kcal
- Salsa di soia 34 g · 24 kcal
- Mirin 16 g · 28 kcal
- Sake (per cucinare) 15 g · 20 kcal
- Olio vegetale 14 g · 120 kcal
- Cipollina 5 g · 1 kcal
- Semi di sesamo 2 g · 12 kcal
👨🍳 Preparazione
- Prepara gli ingredienti: affetta il maiale, trita il cavolo, taglia le carote alla julienne e affetta la cipolla e il peperone. Se usi noodles udon precotti, scioglili sotto acqua tiepida se necessario.
- In una piccola ciotola, sbatti insieme salsa di soia, mirin e sake per creare la salsa per il soffritto. Metti da parte.
- Scalda l'olio vegetale in un wok grande o una padella a fuoco medio-alto. Aggiungi il maiale affettato e saltalo finché non sarà cotto e leggermente dorato. Togli il maiale dalla padella e mettilo da parte.
- Aggiungi cipolla e carote nella stessa padella e saltale per 2-3 minuti finché non saranno leggermente ammorbidite. Quindi aggiungi cavolo e peperone, continuando a saltare per altri 2-3 minuti.
- Rimetti il maiale cotto nella padella con le verdure. Aggiungi i noodles udon e versa la salsa preparata su tutto.
- Mescola continuamente per 2-3 minuti, assicurandoti che i noodles siano completamente ricoperti di salsa e ben riscaldati. Servi immediatamente, guarnito con cipollina tritata e semi di sesamo.