Manakish Za'atar

Manakish Za'atar
⏱ 42 min Difficoltà: Media Colazione Pranzo Spuntini 🌱 Vegano

Valori nutrizionali

per porzione (139 g)
🔥 474kcal
🥩 8Proteine
🥑 24Grassi
🍞 55Carboidrati
Fibre: 4 g Zuccheri: 1 g Grassi saturi: 3 g Sale: 1 g

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🛒 Ingredienti

  • Farina di grano tenero 00 63 g · 228 kcal
  • Acqua tiepida 38 g · 0 kcal
  • Lievito secco istantaneo 1 g · 4 kcal
  • Olio d'oliva (per l'impasto) 2 g · 20 kcal
  • Mix Za'atar 15 g · 60 kcal
  • Olio d'oliva (per la guarnizione) 18 g · 162 kcal

👨‍🍳 Preparazione

  1. In una ciotola grande, sciogliere il lievito secco istantaneo e un pizzico di zucchero nell'acqua tiepida. Lasciare riposare per 5-10 minuti finché non sarà spumoso.
  2. Aggiungere la farina, un pizzico di sale e l'olio d'oliva per l'impasto alla miscela di lievito. Mescolare fino a formare un impasto slegato, quindi impastare su una superficie leggermente infarinata per 5-7 minuti fino a renderlo liscio ed elastico.
  3. Mettere l'impasto in una ciotola oliata, coprire e lasciare lievitare in un luogo caldo per 60-90 minuti, o fino a quando non avrà raddoppiato il suo volume.
  4. Mentre l'impasto lievita, preparare la guarnizione Za'atar: In una ciotolina, unire il mix Za'atar con l'olio d'oliva fino a formare una pasta densa. Mettere da parte.
  5. Preriscaldare il forno a 200°C (400°F). Dividere l'impasto lievitato in 4 pezzi uguali. Su una superficie leggermente infarinata, stendere ogni pezzo in un disco sottile, di circa 15-20 cm (6-8 pollici).
  6. Trasferire i dischi di impasto stesi su una teglia rivestita di carta forno. Distribuire una generosa quantità di condimento Za'atar uniformemente su ogni disco, lasciando un piccolo bordo.
  7. Cuocere per 10-12 minuti, o fino a quando i bordi non saranno dorati e il condimento fragrante. Servire caldo o tiepido.

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