アル・パストール
🛒 材料
- 豚肩ロース(骨なし) 600 g · 1452 kcal
- グアヒージョチリ(乾燥) 20 g · 63 kcal
- アンチョチリ(乾燥) 15 g · 42 kcal
- アチオテペースト 20 g · 60 kcal
- 新鮮なパイナップル 200 g · 100 kcal
- 白玉ねぎ 200 g · 80 kcal
- ニンニクのクローブ 20 g · 30 kcal
- リンゴ酢 60 g · 13 kcal
- オレンジジュース 60 g · 27 kcal
- クミンパウダー 2 g · 8 kcal
- メキシカンオレガノ 1 g · 3 kcal
- クローブパウダー 1 g · 2 kcal
- 植物油 14 g · 124 kcal
- コーントルティーヤ(100%コーン) 720 g · 1569 kcal
- 新鮮なコリアンダー 30 g · 7 kcal
- ライム 120 g · 36 kcal
👨🍳 作り方
- グアヒージョとアンチョチリの茎と種を取り除き、熱湯に20〜30分浸して柔らかくしたら水を切ります。
- 水で戻したチリ、アチオテペースト、パイナップル100g、玉ねぎ100g、ニンニク、リンゴ酢、オレンジジュース、クミン、メキシカンオレガノ、クローブパウダーを滑らかになるまでブレンドします。
- 豚肩ロースを繊維に逆らって薄切りにし、チリミックスに少なくとも4時間、できれば一晩冷蔵庫でマリネします。
- 大きなフライパンに植物油を中強火で熱し、マリネした豚肉を数回に分けて、きつね色で少しカリッとするまで各バッチ約5〜7分焼きます。
- 残りの角切りパイナップル100gを、豚肉の最後のバッチと一緒に、または豚肉が調理された直後にフライパンに加え、軽くキャラメル色になるまで炒めます。
- コーントルティーヤを温めます。温かいトルティーヤにアルパストールの肉とパイナップルのミックスを乗せ、細かく刻んだ白玉ねぎ、新鮮なコリアンダー、ライムジュースを絞って飾ります。