アボカドスムージー
🛒 材料
- アボカド 150 g · 240 kcal
- 全乳 240 g · 149 kcal
- はちみつ 21 g · 64 kcal
- 角氷 50 g · 0 kcal
👨🍳 作り方
- まず、アボカドを慎重に剥き、大きな種を取り除き、果肉を大まかに切り分けます。
- 刻んだアボカド、全乳、はちみつ、角氷をミキサーに入れます。
- すべての材料を高速で混ぜ合わせ、混合物が完全に滑らかでクリーミーになるまで撹拌します。
- アボカドスムージーをグラスに注ぎ、最高の味と食感を保つためすぐに提供します。
