焼き梨

焼き梨
⏱ 35 分 難易度: 簡単 デザート 間食 🥦 ベジタリアン 🌾 グルテンフリー

栄養成分

1人分(216 g)あたり
🔥 184kcal
🥩 1たんぱく質
🥑 4脂質
🍞 39炭水化物
食物繊維: 6 g 糖質: 8 g 飽和脂肪酸: 3 g 塩分: 0 g

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🛒 材料

  • 200 g · 116 kcal
  • 無塩バター 5 g · 36 kcal
  • はちみつ 10 g · 30 kcal
  • シナモンパウダー 1 g · 2 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. オーブンを190°C (375°F)に予熱します。梨をよく洗い、縦半分に切り、スプーンやメロンボーラーで芯を慎重にくり抜きます。
  2. 梨の半分を、切り口を上にして小さな耐熱皿に並べます。梨の半分ごとに少量の無塩バターをのせ、はちみつをかけ、シナモンパウダーを振りかけます。
  3. 20〜25分間焼くか、フォークで刺すと梨が柔らかくなり、端が軽くキャラメル色になるまで焼きます。温かいうちにお召し上がりください。

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