ブリスボール
🛒 材料
- デーツ（メジョール種、種なし） 17 g · 48 kcal
- 生アーモンド 8 g · 46 kcal
- 無糖ココアパウダー 2 g · 5 kcal
- ココナッツオイル 1 g · 9 kcal
- ココナッツファイン 3 g · 20 kcal
👨🍳 作り方
- 種なしメジョールデーツ、生アーモンド、無糖ココアパウダー、ココナッツオイルをフードプロセッサーに入れます。
- 混合物が押し固めるとまとまる、粘り気のある均一な生地になるまで加工します。
- 混合物を直径約2.5～3cmの一口サイズの小さなボール状に丸めます。
- 各ブリスボールにココナッツファインをまぶし、均一にコーティングします。
- ブリスボールを冷蔵庫で30分以上冷やし、固めてから提供します。
