にんじん生姜ジュース ⏱ 10 分 難易度: 簡単 朝食 間食 🌱 ヴィーガン 🌾 グルテンフリー 栄養成分 1人分(415 g)あたり 🔥 176kcal 🥩 4たんぱく質 🥑 1脂質 🍞 41炭水化物 食物繊維: 3 g 糖質: 0 g 飽和脂肪酸: 0 g 塩分: 0 g 写真でカロリー計算 📸 このレシピも、他の数千のレシピも — カロリーは自動で計算。食事を撮影するだけ。 App Storeでダウンロード Google Playで入手 🛒 材料 にんじん 400 g · 164 kcal 新鮮な生姜 15 g · 12 kcal 👨🍳 作り方 にんじんと生姜をよく洗い、皮をむきます。にんじんをジューサーの投入口に入る大きさに切ります。ジューサーの指示に従って、にんじんと生姜を絞ります。絞りたてのジュースをグラスに注ぎ、お好みで氷を入れてすぐに提供します。