コールドブリュースムージー
🛒 材料
- コールドブリューコーヒー 240 g · 5 kcal
- 冷凍バナナ 120 g · 105 kcal
- 無糖アーモンドミルク 120 g · 15 kcal
- アーモンドバター 16 g · 95 kcal
- 無糖ココアパウダー 3 g · 6 kcal
👨🍳 作り方
- コールドブリューコーヒー、冷凍バナナ、無糖アーモンドミルク、アーモンドバター、無糖ココアパウダーを高速ブレンダーに入れます。
- 滑らかでクリーミーになるまで混ぜ、必要に応じてさらにコールドブリューやアーモンドミルクを加えて好みの濃度にします。すぐに提供します。
