冷凍ぶどう ⏱ 3 分 難易度: 簡単 間食 デザート 🌱 ヴィーガン 🌾 グルテンフリー 栄養成分 1人分(150 g)あたり 🔥 105kcal 🥩 1たんぱく質 🥑 0脂質 🍞 27炭水化物 食物繊維: 1 g 糖質: 0 g 飽和脂肪酸: 0 g 塩分: 0 g 写真でカロリー計算 📸 このレシピも、他の数千のレシピも — カロリーは自動で計算。食事を撮影するだけ。 App Storeでダウンロード Google Playで入手 🛒 材料 ぶどう 150 g · 105 kcal 👨🍳 作り方 ブドウを冷たい流水で徹底的に洗い、きれいでごみがないことを確認します。ブドウを茎から取り外し、傷ついたり柔らかいものは捨てます。きれいなブドウをクッキングシートを敷いた天板に一層に広げます。少なくとも3〜4時間、または完全に固まるまで冷凍します。冷凍庫から直接取り出して、さわやかなスナックとして提供します。