焼きりんご

焼きりんご
⏱ 15 分 難易度: 簡単 デザート 間食 🥦 ベジタリアン 🌾 グルテンフリー

栄養成分

1人分(188 g)あたり
🔥 133kcal
🥩 1たんぱく質
🥑 4脂質
🍞 26炭水化物
食物繊維: 4 g 糖質: 0 g 飽和脂肪酸: 2 g 塩分: 0 g

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🛒 材料

  • りんご 182 g · 95 kcal
  • 無塩バター 5 g · 36 kcal
  • シナモンパウダー 1 g · 2 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. グリルまたはグリルパンを中火に予熱します。りんごをよく洗います。
  2. りんごの芯を取り除き、厚さ約1.5cmの輪切りまたはくし切りにします。
  3. 無塩バターを溶かし、りんごのスライス両面に軽く塗り、グラウンドシナモンを振りかけます。
  4. りんごのスライスを熱いグリルに置きます。片面3〜5分ずつ、または柔らかくなりグリル跡が付いて軽くキャラメル化するまで焼きます。
  5. 温かい焼きりんごをデザートやヘルシーな付け合わせとして提供します。

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