グリルドピーチとプロシュートのパニーニ

グリルドピーチとプロシュートのパニーニ
⏱ 25 分 難易度: 簡単 昼食 夕食 間食

栄養成分

1人分(360 g)あたり
🔥 651kcal
🥩 27たんぱく質
🥑 27脂質
🍞 76炭水化物
食物繊維: 6 g 糖質: 8 g 飽和脂肪酸: 11 g 塩分: 2 g

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🛒 材料

  • チャバタパン 100 g · 260 kcal
  • 150 g · 60 kcal
  • プロシュート 30 g · 80 kcal
  • フレッシュモッツァレラ 50 g · 140 kcal
  • バルサミコグレーズ 15 g · 40 kcal
  • 無塩バター 10 g · 70 kcal
  • フレッシュバジル 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. 桃を厚めのくし切りにし、片面2〜3分ずつ、軽く柔らかく焦げ目がつくまでグリルします。取り置いてください。
  2. チャバタパンのスライスの外側にバターを塗ります。
  3. パンの一枚にモッツァレラ、グリルした桃、プロシュート、新鮮なバジルを層状に重ねます。もう一枚のパンで挟みます。
  4. パニーニの中にバルサミコグレーズをかけます。
  5. パニーニを予熱したパニーニプレスまたは中火にかけたグリドルパンに置きます。4〜6分間、黄金色になりチーズが溶けるまで焼きます。
  6. お好みで半分に切って温かいうちにお召し上がりください。

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