焼きラディッシュ
🛒 材料
- ラディッシュ 200 g · 32 kcal
- オリーブオイル 10 g · 88 kcal
👨🍳 作り方
- ラディッシュをよく洗い、葉と根元を切り落とします。大きいラディッシュは均等に火が通るように半分または四分の一に切ります。
- ボウルに準備したラディッシュを入れ、オリーブオイル、塩、黒胡椒と混ぜ合わせ、全体に行き渡らせます。
- グリルまたはグリルパンを中強火で予熱します。温まったら、ラディッシュを切り口を下にしてグリルに置きます。
- 片面3〜4分ずつ、または柔らかく歯ごたえがあり、きれいな焼き色が付くまでグリルします。すぐに提供してください。
