マカスムージー
🛒 材料
- マカパウダー 10 g · 35 kcal
- バナナ 120 g · 105 kcal
- 無糖アーモンドミルク 200 g · 25 kcal
- アーモンドバター 15 g · 94 kcal
👨🍳 作り方
- マカパウダー、スライスしたバナナ、無糖アーモンドミルク、アーモンドバターを高速ブレンダーに入れます。
- 混合物が完全に滑らかでクリーミーになるまでブレンドします。お好みで、冷たくて濃厚なスムージーにするために、数個の氷を加えます。
- マカスムージーをグラスに注ぎ、すぐに提供します。お好みで、マカパウダーをさらに振りかけたり、バナナのスライスを添えたりしてください。
