オリーブタプナードサンドイッチ
🛒 材料
- チャバタパンのスライス 100 g · 265 kcal
- 種なしカラマタオリーブ 50 g · 120 kcal
- 種なしグリーンオリーブ 25 g · 36 kcal
- ケッパー、水気を切ったもの 10 g · 2 kcal
- ニンニクのクローブ 3 g · 5 kcal
- アンチョビペースト 2 g · 3 kcal
- エキストラバージンオリーブオイル 15 g · 133 kcal
- 新鮮なレモン汁 5 g · 1 kcal
- 新鮮なパセリ、みじん切り 5 g · 2 kcal
- 新鮮なルッコラ 10 g · 3 kcal
👨🍳 作り方
- 種なしカラマタオリーブ、種なしグリーンオリーブ、水気を切ったケッパー、皮をむいたニンニク、アンチョビペースト、刻んだパセリ、新鮮なレモン汁をフードプロセッサーに入れます。
- 粗いペースト状になるまで材料をパルスし、その後、エキストラバージンオリーブオイルを少しずつ加えながら、全体が混ざるまで処理します。
- チャバタパンのスライスの一面に、たっぷりのオリーブタプナードを塗ります。
- タプナードの上に新鮮なルッコラを乗せ、もう一方のパンでサンドイッチを閉じ(該当する場合)、またはオープンサンドイッチとして提供します。