ピサラディエール

ピサラディエール
⏱ 155 分 難易度: 普通 昼食 夕食 間食

栄養成分

1人分(271 g)あたり
🔥 316kcal
🥩 8たんぱく質
🥑 11脂質
🍞 47炭水化物
食物繊維: 5 g 糖質: 0 g 飽和脂肪酸: 2 g 塩分: 1 g

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🛒 材料

  • 小麦粉 300 g · 1092 kcal
  • 180 g · 0 kcal
  • 生イースト 10 g · 10 kcal
  • オリーブオイル 75 g · 663 kcal
  • 黄玉ねぎ 1500 g · 600 kcal
  • 黒ニースオリーブ、種抜き 50 g · 58 kcal
  • アンチョビフィレ、水切り 50 g · 105 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. 生地を準備します。大きなボウルに酵母をぬるま湯に溶かし、薄力粉、オリーブオイル大さじ2、塩ひとつまみを加えます。滑らかで弾力が出るまで約5〜7分こねます。
  2. 生地を軽く油を塗ったボウルに入れ、蓋をして暖かい場所で1〜1.5時間、または2倍の大きさになるまで発酵させます。
  3. その間に、玉ねぎを薄切りにし、大きなフライパンにオリーブオイル大さじ3とタイムの小枝と一緒に非常に弱火で60〜90分間、時々かき混ぜながら、深くキャラメル化して非常に柔らかくなるまで炒めます。
  4. オーブンを200°C(390°F)に予熱します。膨らんだ生地のガスを抜き、軽く打ち粉をした台の上で、ベーキングシートに合う大きな長方形または円形に伸ばします。
  5. キャラメリゼした玉ねぎを生地の上に均等に広げ、端を少し残します。アンチョビのフィレを玉ねぎの上に格子状に並べ、空いたスペースに黒オリーブを散らします。
  6. 25〜30分間焼くか、クラストが黄金色になり、トッピングが沸騰するまで焼きます。温かいままでも常温でも美味しくいただけます。

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