チーズ入り焼きプランテン
🛒 材料
- 完熟プランテン 150 g · 140 kcal
- マイルドな白チーズ 50 g · 120 kcal
- バター 5 g · 35 kcal
👨🍳 作り方
- オーブンを200°C (400°F) に予熱します。ベーキングシートにクッキングシートを敷きます。
- 完熟プランテンの皮をむき、縦に切り込みを入れますが、完全に切り離さずに蝶番状に残します。プランテンに少量のバターを塗ります。
- プランテンを準備したベーキングシートに乗せ、15〜20分間、または柔らかく軽く金色になるまで焼きます。
- プランテンをオーブンから取り出し、慎重に切り込みを開いて、マイルドな白チーズを詰めます。オーブンに戻し、5〜7分間、またはチーズが溶けて泡立つまで焼きます。
- 美味しい軽食または付け合わせとして、すぐにお召し上がりください。
