いちごとクリーム

いちごとクリーム
⏱ 5 分 難易度: 簡単 デザート 間食 🥦 ベジタリアン 🌾 グルテンフリー

栄養成分

1人分(210 g)あたり
273 kcal🔥 カロリー
2 g🥩 たんぱく質
21 g🥑 脂質
24 g🍞 炭水化物
食物繊維: 3 g 糖質: 10 g 飽和脂肪酸: 13 g 塩分: 0 g

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🛒 材料

  • 新鮮なイチゴ 150 g · 48 kcal
  • 生クリーム 50 g · 185 kcal
  • グラニュー糖 10 g · 40 kcal

👨‍🍳 作り方

  1. 新鮮なイチゴを洗い、ヘタを取り除き、一口大に切ってサービングボウルに入れます。
  2. 別の冷たいボウルで、生クリームとグラニュー糖を柔らかい角が立つまで泡立てます。
  3. 泡立てたクリームをスライスしたいちごの上にたっぷりとのせ、すぐに提供します。

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