スイカスムージー
🛒 材料
- スイカ、角切り 300 g · 90 kcal
- ライムジュース 15 g · 5 kcal
- フレッシュミントの葉 2 g · 0 kcal
- 氷 50 g · 0 kcal
👨🍳 作り方
- スイカは冷やしておき、種を取り除いて約2.5cm角に切ります。
- 角切りにしたスイカ、フレッシュライムジュース、ミントの葉、氷を高速ブレンダーに入れます。
- 混合物が完全に滑らかで泡立つまで、高速で約30-60秒間ブレンドします。
- スイカスムージーを背の高いグラスに注ぎ、お好みでミントの小枝やライムのくし切りを添えてすぐに提供します。
