გამომცხვარი კრაბის ნამცხვრები
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- კიბორჩხალას ხორცი (მოხარშული) 200 გ · 172 კკალ
- პურის ნამსხვრევები 30 გ · 110 კკალ
- მაიონეზი 45 გ · 315 კკალ
- დიდი კვერცხი 50 გ · 78 კკალ
- დიჟონის მდოგვი 10 გ · 8 კკალ
- ვუსტერშირის სოუსი 5 გ · 5 კკალ
- ლიმონის წვენი 10 გ · 2 კკალ
- ახალი ოხრახუში (დაჭრილი) 5 გ · 2 კკალ
- ოლდ ბეის სუნელი 3 გ · 5 კკალ
👨🍳 მომზადება
- გააცხელეთ ღუმელი 200°C (400°F)-მდე და მსუბუქად წაუსვით ცხიმი საცხობ ფურცელს ან დააფინეთ საცხობი ქაღალდი.
- დიდ თასში ნაზად აურიეთ კიბორჩხალას ხორცი, პურის ნამსხვრევები, მაიონეზი, კვერცხი, დიჟონის მდოგვი, ვუსტერშირის სოუსი, ლიმონის წვენი, ოლდ ბეის სუნელი და დაჭრილი ოხრახუში.
- ნარევიდან ჩამოაყალიბეთ 6-8 კოტლეტი, დაახლოებით 2.5 სმ (1 ინჩი) სისქის, და მოათავსეთ მომზადებულ საცხობ ფურცელზე.
- აცხვეთ 18-20 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ოქროსფერი არ გახდება და მთლიანად არ გაცხელდება, სურვილის შემთხვევაში ერთხელ გადააბრუნეთ გამოცხობის შუა პერიოდში თანაბარი შეფერილობისთვის.
- მიირთვით დაუყოვნებლივ ახალი ლიმონის ნაჭრებთან და თქვენს საყვარელ სოუსთან ერთად, როგორიცაა ტარტარის სოუსი ან ცხარე აიოლი.