ბუკატინი ალლ'ამატრიჩანა
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (260 გ)
🔥 695კკალ
🥩 25ცილა
🥑 32ცხიმი
🍞 74ნახშირწყლები
ბოჭკო: 4 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 13 გ მარილი: 5 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ბუკატინის მაკარონი 100 გ · 357 კკალ
- გუანჩიალე (დამარილებული ღორის ლოყა) 38 გ · 240 კკალ
- გაფცქვნილი დაკონსერვებული პომიდორი 100 გ · 20 კკალ
- პეკორინო რომანო ყველი 20 გ · 78 კკალ
- შავი პილპილი 1 გ · 0 კკალ
- წითელი წიწაკის ფანტელები 1 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- გუანჩიალე დაჭერით სქელ ზოლებად ან კუბიკებად; დიდი ტაფა საშუალო ცეცხლზე გააცხელეთ და გუანჩიალე ხრაშუნა გახდომამდე მოშუშეთ, შემდეგ ტაფიდან ამოიღეთ, დარჩენილი ცხიმი დატოვეთ.
- ტაფაში დარჩენილ გუანჩიალეს ცხიმში ჩაამატეთ გაფცქვნილი დაკონსერვებული პომიდორი, კოვზით დაჭყლიტეთ; დაუმატეთ წითელი წიწაკის ფანტელები სითბოსთვის, შემდეგ ხარშეთ სოუსი ნელ ცეცხლზე 15-20 წუთის განმავლობაში.
- სანამ სოუსი დუღს, მოხარშეთ ბუკატინის მაკარონი დიდ ქვაბში უხვად დამარილებულ მდუღარე წყალში შეფუთვის ინსტრუქციის მიხედვით, ჩვეულებრივ 8-10 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება ალ დენტე.
- ბუკატინი გადაწურეთ, დაახლოებით ნახევარი ჭიქა მაკარონის წყალი შეინახეთ, შემდეგ მაკარონი პირდაპირ ტაფაში ჩაამატეთ ტომატის სოუსთან ერთად; ხრაშუნა გუანჩიალე დააბრუნეთ ტაფაში.
- ენერგიულად აურიეთ ყველაფერი ერთად, საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ ცოტაოდენი შენახული მაკარონის წყალი, რათა მიიღოთ კრემისებრი კონსისტენცია; დაასრულეთ კერძი დიდი რაოდენობით ახლად გახეხილი პეკორინო რომანოს ყველითა და უხვად ახლად დაფქული შავი პილპილით.