გოგრის რავიოლი
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (260 გ)
🔥 561კკალ
🥩 19ცილა
🥑 24ცხიმი
🍞 66ნახშირწყლები
ბოჭკო: 5 გ შაქარი: 3 გ ნაჯერი ცხიმები: 13 გ მარილი: 1 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- უნივერსალური ფქვილი 70 გ · 255 კკალ
- კვერცხი 30 გ · 45 კკალ
- ზეითუნის ზეთი 2 გ · 18 კკალ
- მუსკატის გოგრა 100 გ · 45 კკალ
- რიკოტას ყველი 30 გ · 51 კკალ
- პარმეზანის ყველი 10 გ · 39 კკალ
- უმარილო კარაქი 15 გ · 107 კკალ
- ახალი სალბის ფოთლები 3 გ · 1 კკალ
👨🍳 მომზადება
- გააცხელეთ ღუმელი 200°C-მდე (400°F). გოგრა შუაზე გაჭერით, ამოაცალეთ თესლი, წაუსვით ზეითუნის ზეთი და გამოაცხვეთ მოჭრილი გვერდით ქვემოთ 30-40 წუთის განმავლობაში, სანამ ძალიან დარბილდება. გააგრილეთ, შემდეგ ამოიღეთ რბილობი.
- პასტის ცომის მოსამზადებლად, შეურიეთ ფქვილი, კვერცხი და ზეითუნის ზეთი თასში ან კვების პროცესორში, სანამ უხეში ცომი არ წარმოიქმნება. მოზილეთ მსუბუქად ფქვილმოყრილ ზედაპირზე 5-7 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება გლუვი და ელასტიური. დააფარეთ და გააჩერეთ 30 წუთი.
- შიგთავსისთვის, შემწვარი გოგრის რბილობი შეურიეთ რიკოტას ყველით, გახეხილი პარმეზანით, მწიკვი მუსკატის კაკლით და ყავისფერი შაქრით, სანამ კარგად არ შეერევა. მოაყარეთ მარილი და პილპილი გემოვნებით.
- გაყავით პასტის ცომი ნაწილებად და გაატარეთ თითოეული ნაწილი პასტის აპარატში, თანდათან შეამცირეთ სისქე, სანამ არ მიიღებთ ძალიან თხელ ფურცლებს. დარჩენილი ცომი დაფარული შეინახეთ.
- დადეთ პასტის ფურცელი მსუბუქად ფქვილმოყრილ ზედაპირზე. თანაბრად დაალაგეთ შიგთავსის პატარა კოვზები ფურცლის ერთ ნახევარზე. მსუბუქად გადაუსვით წყალი შიგთავსის ირგვლივ, შემდეგ გადაკეცეთ ცომის მეორე ნახევარი ზემოდან.
- მყარად დააჭირეთ შიგთავსის ირგვლივ ჰაერის ბუშტუკების მოსაშორებლად, შემდეგ ამოჭერით რავიოლი საკონდიტრო ბორბლით ან დანით. გაიმეორეთ დარჩენილი ცომითა და შიგთავსით, მზა რავიოლი დაალაგეთ ფქვილმოყრილ საცხობ ფურცელზე.
- დიდ ქვაბში მარილიანი წყალი მიიყვანეთ ადუღებამდე. ფრთხილად დაამატეთ რავიოლი და მოხარშეთ 3-4 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ზედაპირზე არ ამოტივტივდება და არ დარბილდება. არ გადატვირთოთ ქვაბი; საჭიროების შემთხვევაში მოხარშეთ პარტიებად.
- სანამ რავიოლი იხარშება, პატარა ტაფაზე საშუალო ცეცხლზე გაადნეთ უმარილო კარაქი. დაამატეთ ახალი სალბის ფოთლები და ხარშეთ სანამ კარაქი ოქროსფერ ყავისფერ ელფერს არ მიიღებს, ხოლო სალბი არ გახდება ხრაშუნა, დაახლოებით 2-3 წუთის განმავლობაში. გადმოდგით ცეცხლიდან.
- მოხარშული რავიოლი ჩაჭრილი კოვზით გადაიტანეთ სალბის კარაქის სოუსიან ტაფაში. ნაზად აურიეთ, რათა დაიფაროს სოუსით. მიირთვით დაუყოვნებლივ, სურვილისამებრ მორთეთ დამატებითი პარმეზანის ყველით.