ყველის ფონდიუ
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (318 გ)
🔥 882კკალ
🥩 49ცილა
🥑 48ცხიმი
🍞 42ნახშირწყლები
ბოჭკო: 2 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 30 გ მარილი: 2 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- გრიუერის ყველი, გახეხილი 75 გ · 300 კკალ
- ემენტალის ყველი, გახეხილი 75 გ · 285 კკალ
- მშრალი თეთრი ღვინო 75 გ · 60 კკალ
- ნივრის კბილი 5 გ · 8 კკალ
- სიმინდის სახამებელი 3 გ · 11 კკალ
- კირში (ალუბლის ბრენდი) 15 გ · 36 კკალ
- ხრაშუნა პური, კუბებად დაჭრილი 70 გ · 182 კკალ
👨🍳 მომზადება
- მძიმე ძირის ქვაბის (ან ფონდიუს ქვაბის) შიდა მხარე გაწმენდილი ნივრის კბილით გაწმინდეთ; ნიორი გადააგდეთ.
- ჩაასხით თეთრი ღვინო ქვაბში და მიიყვანეთ ნელ ადუღებამდე საშუალო ცეცხლზე.
- გახეხილი გრიუერისა და ემენტალის ყველი სიმინდის სახამებელთან ერთად შეურიეთ თასში, დარწმუნდით, რომ თანაბრად არის დაფარული.
- დაამატეთ ყველის ნარევი ადუღებულ ღვინოში, მცირე ულუფებით, მუდმივად ურიეთ რვიანის მოძრაობით, სანამ სრულად არ გადნება და არ გახდება გლუვი.
- შეურიეთ კირში, მარილი და ახლად გახეხილი მუსკატის კაკლის მწიკვი.
- ფონდიუ გადაიტანეთ წინასწარ გახურებულ ფონდიუს ქვაბში, რომელიც დადებულია სანთურაზე, რათა შეინარჩუნოთ სითბო.
- მიირთვით დაუყოვნებლივ ხრაშუნა პურის კუბებთან ერთად.