პაპაიას კრემი
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (315 გ)
🔥 343კკალ
🥩 5ცილა
🥑 15ცხიმი
🍞 50ნახშირწყლები
ბოჭკო: 4 გ შაქარი: 27 გ ნაჯერი ცხიმები: 9 გ მარილი: 0 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- მწიფე პაპაია 200 გ · 86 კკალ
- ვანილის ნაყინი 100 გ · 207 კკალ
- კრემ დე კასის ლიქიორი 15 გ · 50 კკალ
👨🍳 მომზადება
- გაფცქვენით და გაასუფთავეთ მწიფე პაპაია თესლისგან, შემდეგ დაჭერით დიდ ნაჭრებად.
- შეურიეთ პაპაიას ნაჭრები და ვანილის ნაყინი ბლენდერში და ათქვიფეთ ერთგვაროვანი, კრემისებრი მასის მიღებამდე.
- ჩაასხით პაპაიას ნარევი გაცივებულ სერვირების ჭიქაში ან თასში.
- სურვილისამებრ, მიტანის წინ ზემოდან მოასხით კრემ დე კასის ლიქიორი.
