იხვის პროშუტო
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (25 გ)
🔥 100კკალ
🥩 7ცილა
🥑 9ცხიმი
🍞 0ნახშირწყლები
ბოჭკო: 0 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 3 გ მარილი: 1 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- იხვის მკერდი 25 გ · 100 კკალ
👨🍳 მომზადება
- ფრთხილად მოაჭერით ზედმეტი ცხიმი ახალ იხვის მკერდს, დატოვეთ კანი ხელუხლებელი; დაჭერით კანი ბადისებურად, ხორცის დაზიანების გარეშე.
- უხვი რაოდენობით დაფარეთ იხვის მკერდი, განსაკუთრებით კანის მხარე, უხეში ზღვის მარილისა და შაქრის ნარევით; სურვილისამებრ შეიძლება დაემატოს შავი პილპილი ან ახალი თიამი.
- მოათავსეთ შეკაზმული იხვის მკერდი არარეაქტიულ კონტეინერში, დააფარეთ და შეინახეთ მაცივარში 24-48 საათის განმავლობაში დასამარინადებლად, ამ პერიოდში ერთხელ გადააბრუნეთ.
- დამარინადების შემდეგ, იხვის მკერდი კარგად გარეცხეთ ცივი გამდინარე წყლით, რათა მოაშოროთ მთელი მარილი და მთლიანად გაამშრალეთ ქაღალდის პირსახოცებით.
- გამშრალი იხვის მკერდი შეახვიეთ მარლაში, შეკარით სამზარეულოს ძაფით და დაკიდეთ გრილ, ბნელ, კარგად ვენტილირებად ადგილას (როგორიცაა სამკურნალო კამერა ან სარდაფი) 2-4 კვირის განმავლობაში, სანამ შეხებისას გამაგრდება.
- მას შემდეგ, რაც იხვის პროშუტო გამაგრდება, გახსენით და ძალიან თხლად დაჭერით ბოჭკოების გასწვრივ მიტანის წინ.