საზეიმო ბრინჯი
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ბასმატის ბრინჯი 400 გ · 1440 კკალ
- სტაფილო 200 გ · 82 კკალ
- ფორთოხლის ცედრა 50 გ · 48 კკალ
- გამხმარი კოწახური 30 გ · 90 კკალ
- გახეხილი ფისტა 60 გ · 336 კკალ
- დაჭრილი ნუში 50 გ · 288 კკალ
- ზაფრანის ძაფები 1 გ · 3 კკალ
- მცენარეული ზეთი 60 გ · 540 კკალ
- გრანულირებული შაქარი 45 გ · 180 კკალ
- ვარდის წყალი 15 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- კარგად გარეცხეთ ბასმატის ბრინჯი, სანამ წყალი არ გაიწმინდება, შემდეგ დაალბეთ ცივ წყალში 30-60 წუთის განმავლობაში; გადაწურეთ.
- დიდ ქვაბში ადუღეთ მარილიანი წყალი, დაამატეთ გადაწურული ბრინჯი და ხარშეთ 5-7 წუთი, სანამ არ გახდება al dente; სასწრაფოდ გადაწურეთ და ცივი წყლით გარეცხეთ ხარშვის შესაჩერებლად.
- პატარა ქვაბში, ჟულიენად დაჭრილი ფორთოხლის ცედრა 5 წუთის განმავლობაში გაბლანშეთ მდუღარე წყალში, გადაწურეთ და გაიმეორეთ კიდევ ორჯერ სიმწარის მოსაშორებლად. შემდეგ, ცედრა 2 ს/კ შაქრით და 1 ს/კ წყლით ადუღეთ, სანამ ოდნავ არ დასრულდება და არ გახდება მბზინავი.
- ცალკე ტაფაზე, ჟულიენად დაჭრილი სტაფილო 1 ს/კ მცენარეულ ზეთში შეწვით, სანამ არ გახდება რბილი და ხრაშუნა. გადმოდგით და ცალკე მოათავსეთ.
- იმავე ტაფაში, დაამატეთ 1 ს/კ მცენარეული ზეთი და ფრთხილად შეწვით კოწახური 1-2 წუთის განმავლობაში 1 ს/კ შაქრით და ვარდის წყლით; ფრთხილად იყავით, რომ არ დაიწვას. გადმოდგით და ცალკე მოათავსეთ.
- ფისტა და ნუში მშრალ ტაფაზე ოდნავ მოხალეთ, სანამ არომატული არ გახდება, შემდეგ გადმოდგით.
- ზაფრანის ძაფები 2-3 სუფრის კოვზ ცხელ წყალში 10 წუთით დაალბეთ, რათა მიიღოთ ნათელი ნაყენი.
- მძიმე ძირის ქვაბში დაამატეთ 2 ს/კ მცენარეული ზეთი. სურვილის შემთხვევაში, ძირზე შეგიძლიათ მოათავსოთ პურის ან კარტოფილის თხელი ნაჭრები თაჰდიგისთვის, შემდეგ ნაზად დააფინეთ ნახევრად მოხარშული ბრინჯი.
- ბრინჯს მოასხით ზაფრანის ნაყენი, ქვაბი მჭიდროდ დააფარეთ სუფთა სამზარეულოს პირსახოცში გახვეული თავსახურით, რათა ორთქლი შიგნით დარჩეს და ხარშეთ ძალიან დაბალ ცეცხლზე 60-70 წუთის განმავლობაში.
- მოხარშვის შემდეგ, ჩანგლით ნაზად გააფუმფულეთ ბრინჯი. სუფრასთან მისართმევად, ძვირფასი ბრინჯი დადეთ ლანგარზე, შემდეგ ზემოდან ლამაზად მოაწყვეთ კანფეტირებული ფორთოხლის ცედრა, შემწვარი სტაფილო, კოწახური, ფისტა და ნუში.