მარგარიტა პიცა
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (253 გ)
🔥 379კკალ
🥩 20ცილა
🥑 16ცხიმი
🍞 65ნახშირწყლები
ბოჭკო: 4 გ შაქარი: 3 გ ნაჯერი ცხიმები: 8 გ მარილი: 2 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ფქვილი 75 გ · 170 კკალ
- წყალი 45 გ · 0 კკალ
- მშრალი საფუარი 1 გ · 4 კკალ
- ზეითუნის ზეთი 6 გ · 53 კკალ
- დამსხვრეული სან-მარზანო პომიდორი 75 გ · 27 კკალ
- ახალი მოცარელა 50 გ · 125 კკალ
- ახალი რეჰანის ფოთლები 1 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- ცომის მოსამზადებლად, დიდ თასში შეურიეთ ფქვილი, წყალი, საფუარი, 2გ შაქარი, 5გ მარილი და 5გ ზეითუნის ზეთი. მოზილეთ 10-15 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება გლუვი და ელასტიური.
- დააფარეთ თასს და ცომი დატოვეთ თბილ ადგილას 1-2 საათის განმავლობაში, ან სანამ ზომაში გაორმაგდება.
- გააცხელეთ ღუმელი მაქსიმალურ შესაძლო ტემპერატურაზე (მაგ. 220-250°C) პიცის ქვით ან საცხობი ქვით შიგნით.
- ნაზად დაჭერით ამოსული ცომი და გაყავით ოთხ ნაწილად. ერთი ნაწილი გააბრტყელეთ ან გაწელეთ 10-12 ინჩიან მრგვალ ფორმად ოდნავ ფქვილმოყრილ ზედაპირზე ან საცხობ ქაღალდზე.
- თანაბრად გაანაწილეთ დაახლოებით 75გ დამსხვრეული სან-მარზანო პომიდორი ცომზე, დატოვეთ პატარა საზღვარი ქერქისთვის. მოასხით 5გ ზეითუნის ზეთი და შეაზავეთ 1გ შაქრით და 2გ მარილით.
- 50გ ახალი მოცარელა დაანაწევრეთ პატარა ნაჭრებად და გაანაწილეთ ტომატის სოუსზე. ზემოდან მოაწყვეთ 1გ ახალი რეჰანის ფოთლები.
- ფრთხილად გადაიტანეთ პიცა წინასწარ გახურებულ პიცის ქვაზე ან საცხობ ქვაზე ღუმელში. აცხვეთ 8-12 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ქერქი ოქროსფერი არ გახდება, ყველი კი არ დაიბუშტება და ოდნავ არ შეყავისფრდება.
- გამოიღეთ ღუმელიდან, დაჭერით და მიირთვით დაუყოვნებლივ. ისიამოვნეთ თქვენი ნამდვილი მარგარიტა პიცით!