მაჩას თასი
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (72 გ)
🔥 7კკალ
🥩 1ცილა
🥑 0ცხიმი
🍞 1ნახშირწყლები
ბოჭკო: 0 გ შაქარი: 0 გ ნაჯერი ცხიმები: 0 გ მარილი: 0 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- მაჩას ფხვნილი (ცერემონიული კლასი) 2 გ · 7 კკალ
- ცხელი წყალი (80°C/175°F) 70 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- წინასწარ გააცხელეთ თქვენი მაჩას თასი (ჩავანი) ცხელი წყლით შევსებით, შემდეგ გადაღვარეთ წყალი და გააშრეთ თასი.
- გაცერით 2 გრამი (დაახლოებით 1/2 ჩაის კოვზი) ცერემონიული მაჩას ფხვნილი გახურებულ მაჩას თასში.
- დაამატეთ 70 მლ (დაახლოებით 1/4 ჭიქა) ცხელი წყალი, გაცივებული დაახლოებით 80°C-მდე (175°F), მაჩას ფხვნილს.
- ბამბუკის სათქვეფით (ჩასენი) ათქვიფეთ მაჩა 'W' ან 'M' მოძრაობით, სანამ ზემოდან გლუვი, ქაფიანი ფენა არ წარმოიქმნება.
- მიიტანეთ დაუყოვნებლივ და ისიამოვნეთ თქვენი ნამდვილი მაჩას თასით.