ბრინჯის ნამცხვრები
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- წებოვანი ბრინჯის ფქვილი 120 გ · 432 კკალ
- ცხელი წყალი 100 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- შეურიეთ წებოვანი ბრინჯის ფქვილი და მწიკვი მარილი დიდ თასში; კარგად აურიეთ.
- თანდათანობით დაამატეთ ცხელი წყალი ფქვილის ნარევს, მოურიეთ კოვზით, სანამ არ წარმოიქმნება უხეში ცომი, შემდეგ გააცივეთ ოდნავ.
- მოზილეთ ცომი ხელით 5-7 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გახდება გლუვი, ელასტიური და მოქნილი.
- გაყავით ცომი პატარა, თანაბარ ნაჭრებად და გააბრტყელეთ სასურველ ფორმებად, მაგალითად, ცილინდრებად ან ბრტყელ დისკებად.
- ოდნავ წაუსვით ცხიმი ორთქლზე მოსამზადებელ კალათას ან დააფინეთ საცხობი ქაღალდი, რათა ბრინჯის ნამცხვრები არ მიიკრას.
- მოათავსეთ ბრინჯის ნამცხვრები მომზადებულ ორთქლზე მოსამზადებელში, დარწმუნდით, რომ ისინი ერთმანეთს არ ეხებიან.
- ორთქლზე მოხარშეთ ბრინჯის ნამცხვრები 15-20 წუთის განმავლობაში მაღალ ცეცხლზე, სანამ არ გახდება გამჭვირვალე და შეხებისას მყარი.
- ფრთხილად ამოიღეთ ორთქლზე მოხარშული ბრინჯის ნამცხვრები და მიტანის წინ ოდნავ გააცივეთ; გაციებისას ისინი უფრო საღეჭი გახდება.