ზღვის პროდუქტების პიცა
კვებითი ღირებულება
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- პიცის ცომი 75 გ · 200 კკალ
- პიცის სოუსი 25 გ · 10 კკალ
- მოცარელას ყველი (გახეხილი) 25 გ · 75 კკალ
- მოხარშული კრევეტები 25 გ · 25 კკალ
- მოხარშული კალმარის რგოლები 25 გ · 24 კკალ
- მოხარშული მიდიები (გახეხილი) 13 გ · 10 კკალ
- ზეითუნის ზეთი 3 გ · 27 კკალ
- ნიორი (დაჭრილი) 1 გ · 1 კკალ
- ახალი ოხრახუში (დაჭრილი) 1 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- გააცხელეთ ღუმელი 220°C (425°F) ტემპერატურაზე. ოდნავ მოაფრქვიეთ ფქვილი სუფთა ზედაპირზე და გააბრტყელეთ პიცის ცომი სასურველ სისქესა და ფორმაზე. გადაიტანეთ ცომი პიცის ქვაზე ან საცხობ ფურცელზე.
- პიცის სოუსის თანაბარი ფენა წაუსვით ცომს, დატოვეთ პატარა საზღვარი ქერქისთვის. მოაყარეთ გახეხილი მოცარელას ყველის ნახევარი სოუსზე.
- თანაბრად გადაანაწილეთ მოხარშული კრევეტები, კალმარის რგოლები და მიდიები ყველზე.
- მოაყარეთ დარჩენილი მოცარელას ყველი ზღვის პროდუქტებზე. მოასხით ცოტაოდენი ზეითუნის ზეთი.
- აცხვეთ 12-15 წუთის განმავლობაში, ან სანამ ქერქი ოქროსფერი არ გახდება და ყველი არ გადნება და არ აფუვდება.
- გამოიღეთ ღუმელიდან, მორთეთ ახალი დაჭრილი ოხრახუშით და დაჭრილი ნიორით. დაჭერით ნაჭრებად და მიირთვით ცხელი.