ტკბილი კარტოფილის პუდინგი
კვებითი ღირებულება
ერთ პორციაზე (204 გ)
🔥 303კკალ
🥩 5ცილა
🥑 9ცხიმი
🍞 52ნახშირწყლები
ბოჭკო: 5 გ შაქარი: 25 გ ნაჯერი ცხიმები: 5 გ მარილი: 0 გ
დათვალეთ კალორიები ფოტოთი 📸
ეს რეცეპტი და ათასობით სხვა — კალორიების ავტომატური დათვლით. უბრალოდ გადაუღეთ ფოტო თქვენს კერძს.
🛒 ინგრედიენტები
- ტკბილი კარტოფილი 1000 გ · 860 კკალ
- მთელი რძე 258 გ · 157 კკალ
- გრანულირებული შაქარი 200 გ · 800 კკალ
- ქათმის კვერცხი (დიდი) 100 გ · 155 კკალ
- უსუსურე კარაქი 60 გ · 430 კკალ
- დაფქული დარიჩინი 5 გ · 12 კკალ
- დაფქული მუსკატის კაკალი 2 გ · 10 კკალ
- ვანილის ექსტრაქტი 5 გ · 0 კკალ
👨🍳 მომზადება
- გააცხელეთ ღუმელი 175°C-მდე (350°F). მსუბუქად წაუსვით ცხიმი 2-ლიტრიან საცხობ ფორმას.
- გააცალეთ ტკბილი კარტოფილი, დაჭერით ნაჭრებად და ხარშეთ სანამ ძალიან დარბილდება, დაახლოებით 15-20 წუთი. კარგად გადაწურეთ და კარგად დაჭყლიტეთ სანამ გლუვი მასა არ გახდება.
- დიდ თასში შეურიეთ დაჭყლეტილი ტკბილი კარტოფილი, რძე, შაქარი, კვერცხი, გამდნარი კარაქი, დარიჩინი, მუსკატის კაკალი და ვანილის ექსტრაქტი. აურიეთ სანამ კარგად არ შეერევა და არ გახდება გლუვი.
- ჩაასხით ნარე მომზადებულ საცხობ ფორმაში და აცხვეთ 45-55 წუთის განმავლობაში, ან სანამ პუდინგი არ გამაგრდება და ცენტრში ჩარჭობილი დანა სუფთა არ ამოვა.
- მიტანამდე პუდინგი ოდნავ გააგრილეთ. მისი მირთმევა შესაძლებელია თბილი ან ოთახის ტემპერატურაზე, სურვილისამებრ ათქვეფილი ნაღებით ან დამატებითი დარიჩინით მოყრილი.